ENAFFLORIPA2026

Este curso foi desenvolvido para quem deseja compreender, de forma científica e prática, as particularidades do corpo feminino, as estratégias de treinamento, periodização e nutrição, e os segredos por trás dos melhores resultados — seja para o emagrecimento, a definição ou o alto rendimento. Reunindo grandes nomes da área, o curso traz um conteúdo completo e atual: 🗓️ Sexta, 30/10, de 09h às 18h30 📝 Programação: 09h às 10h30 Angela Borges Exercícios de core, abdominais e métodos de prescrição para estética e saúde feminina. 10h30 às 12h Ricardo Pannain O maior Coach de mulheres do mundo. Os segredos do treinamento feminino. Intervalo: 12h às 14h30 14h30 às 16h Walter Krause Neto, PhD Prescrição para pontos fracos: quadríceps, posteriores e glúteos. 16h às 17h30 Belmiro de Salles, PhD Periodização para Hipertrofia Feminina. 17h30 às 18h30 Vivi Winkler Presença VIP | Motivação e Treino.

A biomecânica é uma das bases mais importantes para quem busca compreender, de forma profunda, como o corpo humano se movimenta e como otimizar os resultados no treinamento de força. Este curso foi cuidadosamente estruturado para unir ciência e prática, trazendo uma visão moderna e baseada em evidências sobre o desenvolvimento muscular e a prevenção de lesões. Com um time de especialistas renomados, o curso abordará temas essenciais e altamente aplicáveis ao dia a dia de profissionais e estudantes da área. 🗓️ Domingo, 01/11, de 09h às 13h 📝 Programação: PROF. FÁBIO CHIODINI Biomecânica aplicada: ajustes e estratégias intensificadoras voltadas a hipertrofia e estética feminina. PROF. ADERSON LOUREIRO, PhD @professoraderson Aspectos Biomecânicos do Quadril Relacionados à Performance, Hipertrofia e Controle de Lesões no Treinamento de Força: Identificação de Possíveis Determinantes para a Prescrição do Exercício. PROF. CARLOS GARON Atleta vs não-atletas: diferenças na prescrição. PROF. JOÃO MOURA Ciência do Core: Biomecânica para Treinos Abdominais Eficazes.

Um encontro dedicado à integração entre ciência, prática clínica e inovação na área da nutrição aplicada ao desempenho esportivo. Profissionais da área da nutrição, pesquisadores e estudantes com o propósito de discutir as mais recentes evidências científicas e estratégias nutricionais que potencializam a performance, a saúde e a longevidade. Um convite à atualização, à troca de experiências e à construção de um olhar cada vez mais crítico e humano sobre a nutrição esportiva moderna. Prepare-se para potencializar seu desempenho e alcançar seus objetivos de maneira saudável e eficaz! 🗓️ Sexta, 30/10, de 09h às 19h 📝 Programação: 09h às 10h30 - Guilherme Rosa Monitoramento em tempo real: gps, sono, estresse, calorias e hidratação! Aplicável ou excesso de dados? 10h30 às 11h - Intervalo 11h às 12h30 - Janaina Porto Alegre Adaptação ao Treinamento: O Papel da Recuperação e do Álcool. 12h30 às 14h - Intervalo 14h às 15h30 - Andreia Naves Qual a real importância do Nutrient Timing para a performance esportiva. 15h30 às 17h - Roberta Carbonari Lidando com REDs e transtornos alimentares entre atletas mulheres. 17h às 17h30 - Intervalo 17h30 às 19h - Braian Cordeiro Periodização Nutricional no Endurance.

Avaliação Morfológica e Postural como Base Científica para a Prescrição Segura e Eficiente do Exercício pelo Personal Trainer em Academias, Estúdios e Boxes. 🗓️ Sexta, 30/10, de 15h às 19h AVALIAÇÃO MORFOLÓGICA – TEORIA E PRÁTICA - Principais protocolos para identificar a composição corporal; - Qual a melhor metodologia direcionada para diversos/determinados públicos; - Interpretação dos resultados e aplicação prática; - Tomada de decisão com resultados quantitativos. AVALIAÇÃO POSTURAL E FUNCIONAL - TEORIA E PRÁTICA - Avaliação da postural estática e dinâmica; - Testes ortopédicos; - Relação das posturas segmentares no equilíbrio/desequilíbrio geral e suas relações com dores; - Avaliar para prescrever.

Este curso foi desenvolvido para apresentar os principais fundamentos nutricionais relacionados ao ganho de massa muscular, abordando estratégias alimentares, necessidades energéticas, distribuição de macronutrientes, ingestão proteica, timing nutricional e aspectos que podem influenciar diretamente os resultados. 🗓️ Domingo, 01/11, de 09h às 13h 📌 Prof. Santiago Paes 🔵 Como ajustar a dieta de acordo com a periodização da fase de treino da musculação. 📌 Prof. Diogo Cirico 🔵 Poder anabólico na Hipertrofia muscular: O papel dos nutrientes e da dieta que leva ao anabolismo total. Atualização sobre novos nutrientes.

Este workshop foi desenvolvido para gestores, empreendedores e profissionais da área que desejam aprimorar sua visão estratégica e compreender os pilares que sustentam um negócio fitness de alto desempenho. 🗓️ Sexta, 30/10, de 15h às 19h 🧑🏻 GUSTAVO BORGES @gustavo.borges ⭐ (CEO na MGB e no Grupo GB | Forbes 50 Over 50 | Palestrante TEDx | 4x Medalhista Olímpico) 📌 Tema: A performance além do esporte. Do pódio para o dia a dia. 🧑🏻 Dudu Netto @nettodudu ⭐ (Socio e Diretor Técnico da Rede de Academias Bodytech) 📌 Tema: Fitness 4.0: Como a Tecnologia Está Redefinindo o Futuro do Mercado. 🧑🏻 Gusttavo Gamarra @gusttavogamarra ⭐ (Empresário, palestrante e referência no mercado fitness. Idealizador da metodologia Gamarra Fitness e do método STARS, impactou mais de 6.000 alunos) 📌 Do Comportamento à Lucratividade. A chave para engajar equipe, fidelizar alunos e aumentar o faturamento. 🧑🏻 Rafael Moraes @rafacmoraess ⭐ (CRO @sistemapacto) 📌 Tema: Gestão e vendas para negócios fitness e esportivos. 🧑🏻 William Gerst @williamgerst - Gerente da Empresa Total PASS ⭐ (Head de Desenvolvimento de Novos Negócios TotalPass) 📌 Tema: Como crescer sua academia sem depender só do comercial? 🧑🏻 Marcus Hofman @marquinhoconceptclub ⭐ (Ceo Concept Club - Sócio Grupo Pratique) 📌 Tema: Como fugir da comoditização e criar valor. 🧑🏻 Vlademir Coelho @vlademircoelho ⭐ (Diretor da Associação Brasileira da Industria do Fitness e Bem-estar AIFB) 📌 Tema: O futuro das academias e studios com a entrada das grandes redes no mercado.

Estratégias de atividades que transformam o aprendizado em exercícios de superação. Teórico e Prático - Trazer para usar na aula prática: sunga ou maiô, touca e toalha para uso próprio. 🗓️ Sábado, 31/10, de 09h às 17h Prof. Dr. Fabrício Madureira/SP @fabriciomadureiramadureira 📝 Conteúdo: - Apaixonando crianças pelo aprendizado dos quatro nados e seus componentes. - Características do professor que transformam as aulas em experiências dinâmicas. - Aprendizado dos quatro nados e seus componentes (viradas e saídas). - Jogos que resultam em métricas para engajar crianças com o aprendizado.

Explore estratégias de controle de intensidade que envolvem seus alunos nas sessões de treino e ainda, tornam suas aulas mais seguras e eficientes. Curso 100% Prático! Venha viver essa experiência aquática! Trazer para usar na aula prática: sunga ou maiô, touca e toalha para uso próprio. 🗓️ Domingo, 01/11, de 09h às 13h 📌 Prof. Dr. Fabrício Madureira/SP @fabriciomadureiramadureira - Hidroginástica: Encantando seus alunos pela variação de estratégias. - Explore estratégias de controle de intensidade que envolvem seus alunos nas sessões de treino e ainda, tornam suas aulas mais seguras e eficientes. - Laboratório de exercícios para glúteos, perna e abdomen: proposição de progressão de complexidade. 📌 Prof. Eduardo Marques/SP @edu_releve - COREO 4 POSITION - você vai dominar a criação de uma coreografia fluida, baseada nas quatro posições de trabalho da hidroginástica. Vamos explorar ritmo, biomecânica e conexão com a música, para você elevar suas aulas a outro nível. Não perca!" 📌 Prof. Leo Werner @oleowerner - Especialista em treinamento aquático para mulheres com lipedema, idosos e dor crônica. - Aqua Force Expirence: Treinar força na água vai muito além de exercícios, nesse treino vamos ter uma vivência dos melhores métodos de treinamento, que geram resultados e engajamento dos alunos durante os treinos de hidroginástica.

Este curso tem como objetivo apresentar técnicas de reabilitação nas diferentes lesões. Discutiremos análises, testes, passando pela biomecânica até práticas de movimentos de treino articular para a recuperação das lesões. Com larga experiência, a atleta, fisioterapeuta e doutora Bruna Massaroto, terá uma grande carga de conhecimento para compartilhar. O resultado deste curso é um maior conhecimento técnico e humano. 🗓️ Sábado, 31/10, de 15h às 19h 📝Programação: • Análise articular • Testes de amplitude de movimento • ADM nas lesões • ADM na prática do iniciante ao avançado • Práticas do iniciante ao avançado • ADM e preparação para o movimento • A cura da dor é o movimento • TERAPIA MANUAL e biomecânica das lesões na musculação • Tratar lesões não é só a estrutura e sim tratar o corpo

Entenda as verdadeiras causas das dores e lesões que atingem quem treina e até quem não treina e aprenda o método capaz de eliminar o incômodo na hora. Neste curso você aprenderá o passo a passo como aplicar as técnicas certas para ter alívio imediato de até 100% da dor e resultados comprovados em qualquer aluno. 🗓️ Domingo, 01/11, de 09h às 13h 📌 Prof. Leandro Ribeiro @leandroribeirotreinador Módulo 1 – Introdução e Fundamentos - Apresentação do método e objetivos do curso - A verdade sobre dor e lesão: o que realmente causa o problema - Diferença entre dor muscular, dor articular e lesão - Entendendo o papel da musculação na reabilitação Módulo 2 – Anatomia Funcional e Biomecânica da Dor - Padrões de movimento e desequilíbrios mais comuns - Identificando causas primárias e secundárias de dor - Relação entre postura, mobilidade e dor Módulo 3 – Diagnóstico Prático - Como identificar a origem da dor sem precisar de exames complexos - Testes rápidos para identificar desequilíbrios musculares - Erros mais comuns na avaliação de alunos com dor Módulo 4 – Técnicas de Alívio Imediato - Princípios do alívio instantâneo da dor - Técnicas práticas de liberação e ativação muscular - Casos práticos: resultados imediatos em diferentes tipos de dor - Segurança e limites da intervenção Módulo 5 – Reeducação e Fortalecimento - Estratégias de reequilíbrio muscular - Exercícios corretivos e sua aplicação dentro do treino de musculação - Adaptação de treinos para alunos com dor - Como evoluir do tratamento para o fortalecimento - Erros que atrasam o processo de recuperação - Discussão de casos reais e feedback 📌 Prof. Ms. Juliano Silveira @jupersonal.dr - Musculação no controle da dor - Diferença de Dor, lesão e trauma - Neurociência da Dor - Dor e sua manifestação no dia a dia - Hipoalgesia induzida pelo treinamento - EBOOKS INCLUSOS: Biomecânica, periodização, fisiologia do exercício e cinesiologia.

Uma experiência prática com Kenji Takahashi e Dr. Henrique Baumgarth, referência nacional em Terapia Manual e criador da Liberação Miofascial Crochetagem — A Técnica do Gancho. Aprenda estratégias utilizadas na prática clínica para melhorar resultados no tratamento de dores, disfunções musculoesqueléticas e preparação esportiva. 🗓️ Sexta, 30/10, de 09h às 13h 📌 Dr. Henrique Baumgarth | Fisioterapeuta @henriquebaumgarth • Avaliação e Identificação das Restrições Miofasciais • Técnicas de Liberação Miofascial Manual • Crochetagem — A Técnica do Gancho na Prática • Aplicações Clínicas Específicas • Técnicas para Performance e Recuperação Esportiva 📌 Prof. Kenji Takahashi • Introdução a fisiologia miofascial. • Anatomia palpatória básica. • Conceito de cadeias musculares e trilhos anatômicos. • Estratégias de venda nas redes sociais. • Técnicas FAST SERVICE/rápidas manuais. • Técnicas especializadas para atletas e saúde • Técnicas viscerais , Bruxismo/ tensões internas e diafragmáticas. • Técnica da ventosaterapia. Indicado para: ✔️ Fisioterapeutas ✔️ Educadores físicos ✔️ Personal trainers ✔️ Massoterapeutas ✔️ Profissionais da área da saúde e movimento

Reunindo grandes nomes da área acadêmica e prática, o curso oferece uma visão completa e moderna sobre os fatores que realmente impactam o ganho de massa muscular, a performance e o desenvolvimento profissional. Confira os temas e palestrantes desta jornada de conhecimento: 🗓️ Sábado, 31/10, de 09h às 19h30 📝 Programação: 09h às 10h30 - Jonato Prestes, PhD - Força é vida na saúde e solução na doença. 10h30 às 12h - Júlio Balestrin - Bodybuilder bicampeão do Arnold Classic Brasil e reconhecido como o maior preparador de atletas de alta performance do país, com uma trajetória marcada por autoridade técnica, consistência e resultados. - TÉCNICA DE INTENSIDADE NA HIPERTROFIA: Como montar treino na prática. Intervalo: 12h às 14h30 14h30 às 15h45 - Walter Krause Neto, PhD - Resultados são a base do sucesso: inteligência na prescrição. 15h45 às 17h - Luiz Salles - Como treinar mulheres pra cada TIPO FISICO. Estratégias de Faturamento: Posicionamento, Conteúdo e vendas em redes sociais. 17h às 18h30 - Belmiro de Salles, PhD - ⁠Frequência e Divisão do Treino com Foco na Hipertrofia. 18h30 às 19h30 - Fernando Sardinha - Testes, erros e acertos: por que variar?

Esteja à frente da revolução híbrida no fitness. Resultados reais começam com orientação clara e prática. ✅ TREINAMENTO FUNCIONAL 🗓️ Sábado, 31/10, de 15h às 19h 📌 Prof. Kenji Takahashi 📝 CONTEÚDO: 1. Domine os fundamentos do Treinamento funcional de resultado. 2. Escaneie o movimento: Biomecânica simples e prática. 3. Saiba identificar falhas e corrigir padrões de movimento. 4. Prescreva treinos assertivos: Progressões e regressões para grupos heterogêneos. 5. Clínica de montagem de treinos: Estruturando sessões individuais e coletivas. 6. Treine no digital: Adapte treinos para apps, lives e plataformas online. 7. ⁠CORREÇÃO POSTURAL FUNCIONAL.

Neste workshop, iremos apresentar as estratégias mais recentes sobre os temas, com profissionais de referência no assunto. ✅ PERIODIZAÇÃO NO EMAGRECIMENTO 🗓️ Sábado, 31/10, de 09h às 13h 📝 CONTEÚDO: 📌Prof. Carlos Garon 🔶Como programar e estruturar o treino de emagrecimento para resultados fora do comum? 📌Prof. Santiago Paes, PhD 🔶Prescrição de dietas para usuários de canetas emagrecedoras. 📌Prof. Jonato Prestes, PhD 🔶Prescrição do treinamento para o emagrecimento, saúde e estética.

🔷 Nesta opção você compra 3 cursos com um super desconto já aplicado 📌 MUSCULAÇÃO FEMININA - Sexta, 30/10, de 09h às 18h30 📌 ENCONTRO DE GIGANTES - Sábado, 31/10, de 09h às 18h30 📌 CLÍNICA DE BIOMECÂNICA - Domingo, 01/11, de 09h às 13h 🌟 Local do evento: CENTRO SUL CENTRO DE CONVENÇÕES 🏢 Av. Gov. Gustavo Richard, 850 - Centro, Florianópolis/SC

🔷 Nesta opção você compra 3 cursos com um super desconto já aplicado 📌 SIMPÓSIO DE NUTRIÇÃO ESPORTIVA - Sexta, 30/10, de 09h às 19h 📌 ENCONTRO DE GIGANTES - Sábado, 31/10, de 09h às 18h30 📌 NUTRIÇÃO PARA HIPERTROFIA - Domingo, 01/11, de 09h às 13h 🌟 Local do evento: CENTRO SUL CENTRO DE CONVENÇÕES 🏢 Av. Gov. Gustavo Richard, 850 - Centro, Florianópolis/SC

🔷 Nesta opção você compra 3 cursos com um super desconto já aplicado 📌 LIBERAÇÃO MIOFASCIAL - Sexta, 30/10, de 09h às 13h 📌 REABILITAÇÃO DE LESÕES E MOBILIDADE - Sábado, 31/10, de 15h às 19h 📌 MUSCULAÇÃO NA REABILITAÇÃO DE LESÕES E DOR CRÔNICA - Domingo, 01/11, de 09h às 13h 🌟 Local do evento: CENTRO SUL CENTRO DE CONVENÇÕES 🏢 Av. Gov. Gustavo Richard, 850 - Centro, Florianópolis/SC

🔷 Nesta opção você compra 2 cursos com um super desconto já aplicado 📌 NATAÇÃO INFANTIL - Sábado, 31/10, de 09h às 17h 📌 HIDRO WORKOUT - Domingo, 01/11, de 09h às 13h Trazer para usar na aula prática: sunga ou maiô, touca e toalha para uso próprio. Local: Clube Lira Tênis Clube R. Felipe Schmidt, 636 - Centro, Florianópolis - SC